只见程静手上的火焰安静燃烧，那炙热的温度沿着手心脉络烧进了程静这身炉/鼎的下丹田，顿时气海处像火海过境，灼痛难忍。

程静咬着银牙，任由火焰通过气海奔走于她的全身筋脉之中。

苍梧洞天没有昼夜区别，所以也不知过了多少时间，程静浑身滚烫，汗如雨下，虽在定境中稳坐，可呼吸却紊乱无序。

终于，浑身筋脉都被火烧锻洗了千百遍遍，可腹下气海之中的火焰并没因此熄灭，火越烧越旺，温度燃到了极致，无以为继的时候，忽然一声爆破的闷响，火焰竟然像炸开了锅一样，溯洄逆行！

顿时，从不同方向彼此冲撞的火焰，透过程静的筋脉，直冲到了她的道身之外，程静被烧成了火人。

倘若此时凉萧能够看到程静，一定会为之震撼，因为，她整个人端坐在一片银色的火海中，像在焚烧的凤凰。

旁人洗髓只是服药去秽，重塑筋脉，而程静……

胆敢在无人护法的条件下，浴火涅槃！

程静的忍耐达到了极限，她终于大喊一声，失去了意识。

当她醒来的时候火已熄灭了，她发现身上的衣物和坐下的蒲团都被烧成了灰烬。程静整个人保持着入定的姿态。

涅槃道火焚身而锻骨，焚的是道心，锻的是金骨，虽痛烈难当，然成功之后，却不会真正对道身有所毁伤，相反，唯有一言难尽的好处。但是衣物和蒲团这种凡物，一旦被烧，只能够化为齑粉。

那倘若涅槃失败呢？那便同凡物共化齑粉吧！能够浴火重生的，从来都不是凡人。

程静剑走偏锋的洗髓方式，在别人看来或许就像个疯子。

可是对于化神过的程静来说，这真正是一件小事。

涅槃锻骨后，经脉的韧度和宽度提升时，修行收益是凡骨的五倍至少，修为低时不明显，修为越高，所收获的益处越高也越见珍稀。

程静心花怒放，虽然这身体锻骨后推陈出新，从辟谷期退到了凡人筑基根基，但以程静的本事，加上这极品资质，要重修境界，轻车熟路，容易的不像话。

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直到程静洗髓完毕，凉萧还未离去。

此时凉萧坐在蓝色小河边，手上捏着一只传音符折成的小纸鹤。

那传音符传出一个甜丝丝的声音：“萧哥哥，你怎么还未回来？奴家要去找你了。”

凉萧随手燃了纸鹤，垂眸看了眼挂在腰间的青玉佩。那是在他答应宗主和银狐双修的请求后，银狐亲手为他挂上的。这种玉佩除了定情的作用，还能让银狐的传音纸鹤随时找的到他。

凉萧轻抚石壁：“我先离开了。”