任雾立即拿出软尺给自己量身形大小、拿出体重秤来称体重，然后在减肥日记本上写下新的篇章：

一周的运动减肥效果如下：

体重：208→202

肩宽：77→76

腰围：123→121

大腿围：105→103

小腿围：85→84

任雾傻傻地看着这些数据，脑子里炸成了烟花。

好神奇啊，突然间体重就少了六斤。

任雾仿佛想象到了半年之后自己的模样，嘴角处现出笑容来。

她提笔写下：

早间快走改为早间慢跑

早晚仰卧起坐：10个

早晚双臂划圈：10个

早晚深蹲：5个

早晚呼啦圈：100个

早晚靠墙腿倒立：10分钟

（备注：同时适度减少饭量）

任雾把新的减肥成果发在微博上，很快就有粉丝过来打卡评论了。

【我是个瘦子】：大大你好厉害啊！居然瘦了那么多！我也要像你这样做运动！[星星眼]

【灰心#难过】：这样真的有用吗？博主没有吃减肥药吗？我身高155、180斤还有机会瘦下来吗？[难过][难过]

【风中云】：希望博主可以建个群，大家一块在里边减肥打卡~没有人督促，我总是坚持不下去[大哭]

……

任雾犹豫一下，干脆利落地建了一个微信群，然后把二维码私信给那几个网友。

*

任雾感觉生活充满了希望。

父母恩爱，家庭小康，她不用害怕父母争执，不用过早担心生活中的柴米油盐。

在学校里，老爱欺负她的刘元冬和她的小姐妹们碰到她就像耗子见了猫，有多远跑多远。喜欢在背后说她坏话、叫她外号、在她书本上乱涂乱画的那些学生最近也收敛了许多，大概是跟任雾经常被表扬有关。