秦何弦都不用扫一眼，就知道赵宇身体健康，什么事儿也没有。她听了他的问题，笑道：“那不是瘤，是你的灵根。赵宇很有悟性啊，这么快就找到灵根了。不过一般人的灵根和灵气时时接触也不会有什么反应，修真者却能够通过修炼将灵气吸附在灵根之上，进而培养出自己的灵脉。不过，这就比较深奥了，这次我们的培训班还讲不到这些。”

下午的培训以体验为主，时间很快过去，不同的人都有不同进度。

包括黄承安、邓星河在内的一群修真者也是如此。

虽然他们早已经过了感受灵气的阶段，却也按照秦何弦所讲的方法体会了一下，并与自己之前学习的作对比，发现果然这个方法更好，主要是更容易理解。

尤其是邓星河之前修炼的过程其实有些仓促，学习的功法驳杂，经常有不懂的地方便自己硬着头皮尝试，最后成功了也不知道为什么。

此番一学习，原来那些疑问都有了答案，很多困惑迎刃而解。

他也意识到自己之前虽然表面上境界成功提升，没有遇到什么困难，却实际留下了隐患。如果不是秦何弦这次培训纠正了他之前的错误想法，恐怕很快就要遇到瓶颈，甚至走火入魔了。

当然，就算秦何弦讲述的方法再细致，修真也绝对不是这么快就能学会的。

哪怕只是感受灵气这种入门方法，仅仅靠一个下午的练习，很多人也是时灵时不灵，必须反复体会，才能巩固下来。

晚饭照例是朱放做的灵食。

当香喷喷的灵米端上来时，不论平时看上去多么淡定稳重的人，此刻瞬间化身饿狼。

尤其是中午吃饭时还没有尝试修炼感悟灵气的几个人，此时多多少少都体会到灵气的好处，能从这灵食中品尝到更多绝妙之处。

饭后众人并没有离开，而是都留在了公司里。

宣州福泽新大楼有一部分较为僻静的区域被装修成了可以住宿的房间，但这里的住宿和其他地方不同，不但里面的茶水、洗浴等用品都是宣州福泽公司的产品，还设置了单独的阵法，可以用作修真闭关的僻静场所。

于是第一天培训的晚上，所有人回到自己房间里继续修炼。

其中尤其以应对小组成员和腾云门弟子最为激动，全部整夜没有睡觉，争分夺秒利用聚灵阵法修炼。